東京エリアでオススメの溶岩・岩盤ヨガスタジオ5選!

東京にある膨大な数のホットヨガスタジオ。どこを選べばいいかわからない！という方も多いはず。そんなあなたに、主要エリアで安心して通える溶岩・岩盤ヨガスタジオをここで紹介します！立地、環境、料金など様々な観点から5つのスタジオを激選してみました。どのスタジオもはじめての人にも優しい体験レッスンを常時実施しているので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。

Lala Aasha（東急東横線）

東京で溶岩ヨガスタジオに行くならココ！
駅チカ、充実したレッスン環境、豊富なレッスンが魅力！

店舗数	７店舗（自由が丘、日吉、綱島、吉祥寺など）
入会費／月額費用	5,000円　/ 12,000円〜19,000円
レッスンスタイル	少人数制
サイトURL	http://www.lalaaasha.jp/

様々なヨガスタジオの体験をまわって、ララ・アーシャに通うことに決めました。大手のスタジオに比べて、規模がそこまで大きくない分、管理が行き届いてスタッフやインストラクターさんとコミュニケーションがとりやすいです。スタジオも可愛くて清潔なので女性にとってはとてもうれしいです。Aさん（４０代・女性）
「岩盤ヨガ」と言ってもいいほどまるで岩盤浴みたいな感じでしたし、レッスンでは丁寧にポージングを教えて頂いたり、全く初めてで運動音痴の私でも出来ました。すごく汗をかきますのでやった感がとてもあるのも良かったです。ぜひ続けて通いたいと思いましたBさん（２０代・女性）

ヨギスタイル（新宿・町田）

ヨガでがんがん痩せたい！
という方はこちらのスタジオがおすすめ！

店舗数	2店舗（新宿御苑、町田）
入会費／月額費用	10,800円　/ 11,240円（8回）
レッスンスタイル	少人数制
サイトURL	http://www.yogystyle.jp/

普段、岩盤浴に行ってもなかなか汗をかけない私ですが、今回のダイエットヨガは驚く程汗をかきました。自分としっかり向き合って、心身共にリフレッシュできるホットヨガは本当にオススメです。豊富なコースの中から自分にぴったりのコースを選ぶことができるから、無理なく長く続けられそうです。　Cさん（２０代・女性）
ちょっとプログラムメニューが少ないというのが残念なところであるのですが、ワタシは、胡座（あぐら）もかけないようなドシロウトなので、当面の間は問題ナシです。通いたい放題にもできるホットヨガでなく、溶岩ヨガを選んだ理由は、岩盤浴効果を得たかったことと、女性専用・要予約制の少人数制であったからです。Dさん（５０代・女性）

インシー（港区・渋谷区）

都内8店舗を構えるヨガスタジオ。
某大物女優さんも通っているというスタジオは
ラグジュアリーな雰囲気にあふれています！

店舗数	8店舗（広尾、六本木、恵比寿、湘南など）
入会費／月額費用	0円　/ 9,120円〜（回数券のみ）
レッスンスタイル	少人数制
サイトURL	http://www.in-sea.jp/

お肌の乾燥で毎年悩まされていたんですが、インシーに通ってから乾燥もパサつきも嘘のように消えました。夏バテもなくなったし、これもマグマヨガのおかげなのかなと感じました。Eさん（４０代・女性）
ストレッチ的な要素が多く、普段運動をあまりしない女性にもやりやすくできているようでした。ホットヨガのあとの爽快感にプラス、岩盤浴のマイナスイオン効果もあるのかな、お肌サラサラです。運動したー！というより、そっちの爽快感のほうが強いかも。Fさん（3０代・女性）

カルド（都内全域）

全国に店舗を多数展開する、
安心の大手ホットヨガスタジオ！
大手チェーンならではの格安な料金設定がウレシイ！

店舗数	全国58店舗、東京15店舗（渋谷、上野、銀座など）
入会費／月額費用	10,800円　/ 6,480円〜15,120円
レッスンスタイル	大人数制
サイトURL	http://www.hotyoga-caldo.com/

予約しないで行けることと夜遅くまでやってることにより、ある程度スケジュールが合わせやすい方ならば、自分に合うレッスンを見つけられるという点ではいいと思います。Gさん（４０代・女性）
はじめてのホットヨガで緊張してましたが、スタッフの方も優しく対応してくださったので良かったです。フィットネスルームもあるのでヨガの時間まで時間潰せるのが気に入りました。入会して良かったと思います。まだ入会して日が浅いですが、もう少し日数増やしたいなと思ってます。Hさん（２０代・女性）

美温ヨガ（都内23区）

女性専用のマグマスパスタジオ！
男性の視線を気にせず落ち着いた雰囲気が人気！
専用アプリでチケット購入や予約が簡単にできる！

店舗数	6店舗（原宿、芦花公園、三鷹など）
入会費／月額費用	0円　/ ８,１２0円〜（回数券のみ）
レッスンスタイル	少人数制
サイトURL	http://www.bion-yoga.jp/index.html

私はサウナが苦手で全然入れないのですが、ここはそれほど苦しくないので大丈夫。根っからのインドア派で運動嫌いなため、ホットヨガなんて無理なのではないかと思っていました。しかし、始めてみると、そんなに動かなくても汗を大量にかいて充実感があるためむしろ私にピッタリと判明。できるだけゆるいクラスを選んで出ています。Iさん（４０代・女性）
スポーツクラブというよりエステに近いくらい綺麗な店内で、インストラクターの方も優しく丁寧だったので安心しました。ホットヨガスタジオ美温新宿東京オペラシティ店はマグマスパスタジオというスタジオらしく、スタジオ内は暖かかったです。Jさん（3０代・女性）